
梅花肉是豬里脊肉的中央部位,肉質嫩滑,脂肪分佈均勻,適合用來烹調各種美味料理。
材料:
- 梅花肉(約300 克)
- 醬油(2 湯匙)
- 米酒(1 湯匙)
- 蜂蜜或糖(1 湯匙)
- 大蒜(2 粒,切末)
- 生薑(一小塊,切絲)
- 食用油
- 蔥花(裝飾用,選擇性)
步驟:
- 備料: 梅花肉切成適中的薄片,大蒜切成末,生薑切絲。
- 調味: 在一個容器中混合醬油、米酒、蜂蜜(或糖)、大蒜末,將梅花肉放入調味汁中醃製約15-30 分鐘。
- 預熱煎鍋: 在平底鍋中加熱食用油,中小火。
- 煎烤: 將梅花肉片放入預熱好的鍋中,每一面煎烤約2-3 分鐘,或直到肉片表面呈現金黃色。
- 加入調味汁: 把醃製用的調味汁倒入煎鍋中,加入生薑絲,繼續煎烤至汁液收汁,肉片呈現亮麗的焦糖色。
- 裝盤: 將梅花肉片擺盤,撒上蔥花作為裝飾。
- 享用: 可以搭配白飯或其他配菜一同享用。
這是一種簡單又美味的梅花肉燒肉的方式,肉片入味多汁,風味豐富。